うつ日記
うつってね、こころのエネルギーを吸いとられて、谷底に落とされた感じなの。
谷底で一人ぶんのスペースの穴掘って、横たわっている感じ。
憂うつで、喜びも悲しみも感じられない。
意欲もわかず、ゴロゴロしてるから、ナマケモノと見られちゃうけど、違うよっ、病気だよ❗
体調の不調で分かるよ。
頭が痛い、重い。不眠。めまい。耳なり。首や肩凝り。味覚異常。口が渇く、のどの不快感、どうき、息切れ、吐きけ、嘔吐、関節の痛み、しびれ、呼吸が苦しい、胸の圧迫間、食欲不振、腹痛、胃部不快感、便秘、下痢、
腰や背中の痛み、頻尿、排尿困難、性欲減退、疲労、脱力感、倦怠感、、、と、結構、症状書きました。あるんです😰
でも体のSOSは、うつ病と診断されにくい
内科などを受診しても誤診されることもあります。
