鬱をトイレに流す❗ぽいぽ～い😊

私は、対人恐怖で鬱。
だけど、この鬱でも、気を許せる人がいる。
相手側から言うと、鬱の人が寄ってくる😊
心、優しいんだろうね🌱
その人と居ると落ち着くのだ～☺
一緒に居ても緊張しないのがいい。
鬱だから、見分けられる人の心の中。
悩んだとき、その人と話すと楽になるよ🎵
そうゆう人、見つけるのもいいよ➰💮

私が、鬱になったのは、なぜかなあ？

幼児期の体験？で、ひねくれた性格だから？
ねちねち悩む性格？だけど、人に話すわけないし、、、プライド？
要領オーバー？😢
腹ぐろ？素直じゃないのは確か❗
ネクラ？

なんでだろ？

いっそ、トイレに流せたらいいのにな、、、この気持ち

いつもビクビクしている。

鬱をトイレに流す。

トイレに入るたびに流す、、、と心でつぶやく、、、

毎日流す❗これ、いいかも😊🌱

心を鍛える合宿ってないかなあ、と思ったりもする。

心のトレーニング、、、ないっか～😭
自分でなんとかしないといけないっか
、、、それが抱え込む性格、、、ダメなんだよね。

ぽいぽいっとゴミ箱に捨てたいよー

この性格🌱

幸せと不幸は同じ量だけある？と思う？？？
本当かなあ？？😒

不幸は、沢山語れるけど、
幸せは、、、思い浮かばない😭

そうだ‼アルバムみよっ❤

幸せになれそうな気がする。
気がするだけだけどーっ😓

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